Lebensfreude

Was vor uns liegt und

was hinter uns liegt,

verblasst im Vergleicht

zu dem, was in und liegt

Ralph Waldo Emerson

Die Welt, in der wir leben, ist die Welt, in der zu leben wir uns

entschieden haben, ob bewusst oder unbewusst. Wenn wir

Glück wählen, werden wir es erhalten. Wenn wir Trübsal

wählen, werden wir es auch erhalten. Wie wir im letzten Kapitel

gesehen haben, ist der Glaube der Ursprung für große Leistungen. Unsere Glaubenssätze sind spezifische, dauerhafte  Regeln nach denen wir unsere Wahrnehmungen organisieren. Es sind grundlegende Entscheidungen darüber, was wir im Leben wahrnehmen wollen und wie wir folglich leben wollen. Von dieser Entscheidung hängt ab, wann wir unser Gehirn an- und abschalten. Der erste Schritt in Richtung auf besondere Leistungen besteht also darin, die Glaubenssätze zu finden, die uns an das von uns gewünschte Ziel führen.

Der Weg zum Erfolg besteht darin, Ihr Ziel zu erkennen, zu handeln, das daraus folgende Feedback erkennen zu können, und die Flexibilität zu besitzen, so lange Ihr Verhalten zu verändern, bis Sie Erfolg haben. Das gleiche gilt für Glaubenssätze. Sie müssen der Glaubenssatz finden, der Ihr Ziel unterstützt, der Sie dorthin bringt, wo Sie hin wollen. Wenn Ihre Glaubenssätze das nicht leisten, müssen Sie sie loswerden und neue finden.

Anthony Robbins

Sich selbst auf den Arm nehmen

Du findest dich wieder einmal so vor, wie du dich nicht willst. Nichts geht mehr. Der Zustand dauert bereits eine Weile an. Wenn du dich gar nicht mehr ausstehen kannst, dann bemitleide dich (wenn es niemand hört). Führe Klage über dein Leben. Mal dir aus, wie schwer du es hast, heute – und eigentlich immer. Spare nicht an gefühls-
starken Ausdrücken. Sei tragisch.

Wer sich selbst auf den Arm nimmt, kann nicht von anderen auf den Arm genommen werden. Wer sich selbst ironisiert, distanziert sich von dem, was er an sich nicht mag. Wer diese leicht erlernbare Kunst zu praktizieren beginnt, wird nebenbei Humor entwickeln, jene gar nicht überschätzbare Fähigkeit, Unterschiede erkennen zu können

zwischen ernst- und nicht ganz ernstzunehmenden Dingen.

Uwe Böschemeyer

Irgendwo ein Mensch, der sich Zeit für dich nimmt. Der

in seinem Geist Raum schafft für dich. Ein Mensch, der

sich aufmerksam mit deinem Leben beschäftigt.

Ein wahrer Reichtum, wenn du solch einen Menschen

hast. Einen Menschen, der dir einen Brief schreibt, einen

Brief voller Herzenswärme. Der dich persönlich kennt

und sich dir Wort für Wort mitteilt. der buchstäbliche dein

Nächster sein will. Ohne Umweg kommt er, kommt sie

dir entgegen.

Du öffnest den Brief. Du liest, du liest noch einmal, du

erbebst vor Glück. Es ist unwiderlegbar. Ein Mensch ist

dir sehr wohlgesinnt. Du hast den schriftlichen Beweis.

Hans Bouma

Liebe  ist die wirksamste Heilkraft

Liebe ist die Fähigkeit und Bereitschaft, anderen

Menschen die Freiheit zu lassen, zu sein, was sie

sein wollen. Sie ist ein starkes inniges Gefühl der

Zuneigung und Verbundenheit. Lieben heißt geben

ohne Erwartung. du kannst anderen nur soviel Liebe

schenken, wie Du für dich selbst übrig hast. Alle

Deine Visualisierungen, Wünsche, Pläne, sollten

immer von liebevollen Gedanken geleitet sein.

Arthur Lassen

Frühling in Bad Hindelang

Die Kraft, große Dinge

zu entscheiden, kommt

aus der ununterbrochenen

Beobachtung der kleinen Dinge

Gerd Bucerius

Kraftschöpfen in Bad Hindelang

Wir müssen lernen entweder als Brüder miteinander zu leben oder als Narren unterzugehen.

Martin Luther King

Wellness

Sobald wir verstanden haben, dass das Geheimnis des Glücks nicht im Besitz liegt, sondern im Geben, werden wir, indem wir um uns her glücklich machen, selber glücklich werden.

Autor unbekannt

Glück

Entdecke das Kind in dir

und du bereicherst dein Leben.

Kinder haben drei Eigenschaften, die uns als Erwachsene leider oft abhanden gekommen sind: Neugierde, Begeisterung und Vertrauen. Wenn du diese drei Eigenschaften in dir wieder aufleben lässt und sie pflegst, dann bereicherst du dein Leben und das deiner Mitmenschen. Du fühlst dich lebendig, voller Energie und deine Beziehung zu den Mitmenschen wird sich auf wundersame Weise zum Positiven ändern.

Jene Lebensart, die das Leben gut macht, ist ebenso exakt wie

eine Wissenschaft, nicht irgendetwas, durch das man sich eben

so schlecht und recht hindurchmogelt. Das Leben reagiert auf

gewisse präzise Methoden und Vorgänge. Ihr Leben kann ent-

weder Treffer oder Niete sein, voll oder leer, je nachdem, wie

Sie denken und handeln. Wer begeistert ist, kennt wertvolle

Quellen und schöpft aus ihnen. Er spielt ein überlegtes, klares

Spiel. Er glaubt fest, nichts im Leben sei so schwierig, dass es

nicht überwunden werden könnte. Ein solcher Glaube kann in

der Tat Berge versetzen. Er kann Menschen verändern, die

Welt verändern. Er kann Ihnen helfen, sämtliche Stürme Ihres

Daseins zu überleben.

Norma Vincent Peale

Wohlfühlen